Blog

V čistej mysli je vnímanie naozaj iba vnímanie, bez všetkých nálepiek a domnienok. Do tohto čistého vnímania nemusíte nič pridávať, ani ho modifikovať. Tento stav sa môže stať vašim útočiskom, ktoré budete mať neustále k dispozícii pri sebe.... ...>>

Určite to poznáte, keď je vaša myseľ ako utrhnutý vagón, ktorý sa rúti v pred. Ak s tým chcete niečo robiť a žiť kvalitnejší život, nasledujúci návod je práve pre vás. Prvým krokom k zmene je upokojenie mysli prostredníctvom tejto techniky... ...>>

Tak ako to býva, mnohí si počas života chceme plniť sny. Inak to nebolo ani u Jen, ktorá sa spolu s manželom rozhodla založiť štúdium jógy v Bratislave.... ...>>

Meditačné vankúše sa bežne využívajú v joga centrách, avšak svoje využitie nájdu aj vo vzdelávacích centrách, školách a pod. ...>>

Aký typ vankúša si vybrať, v tom vám pomôže tento článoček, kde opisujem tri základné typy: vankúš so zaťahovaním na šnúrku, vankúš so zipsom a vankúš so záhybmi. Tak klik sem a možno sa niečo užitočné dozviete :o) ...>>

Občas sa mi ozývajú zákazníci s vlastnými návrhmi, ako by si svoj produkt predstavovali. Pokiaľ je to mojich možnostiach, rada im ich predstavu splním, lebo mám skúsenosť, že zákazníci sú častokrát najlepší dizajnéri. ...>>

Sedenie na zemi sa stalo populárnym pre mnoho subkultúr v našej západnej civilizáci. Posedávame v čajovniach, sedíme v lotosových pozíciách na jóge, či navštevujeme meditačné zásedy... ...>>